Inhoud
Voetschimmel (medische naam is tinea pedis) is een veelvoorkomende en hardnekkige kwaal een andere naam is zwemmerseczeem. Zwemmerseczeem omdat de plaats waar de meeste mensen de infectie oplopen het zwembad is.
Op de voeten zijn er vrijwel uitsluitend twee soorten schimmels: de Trichophyton rubrum en de Trichofyton mentagrophytes. Deze schimmels leven in de hoornlaag van de opperhuid. Voetschimmels komen zeer veel voor. Het oplopen van voetschimmel vindt meestal plaats op plaatsen waar vochtige blote voeten veel voorkomen, zoals in zwembaden, sauna's of in gemeenschappelijke douches. Zweetvoeten kunnen een andere oorzaak zijn.
Als de huid een neutrale zuurgraad heeft dan biedt de huid voldoende bescherming tegen voetschimmel. Deze zuurgraad kan echter verstoord raken. Dit kan gebeuren doordat de voeten te veel met zeep gewassen worden, of als de zeep niet goed wordt afgespoeld.
Symptomen
- De huid van de voeten, vooral tussen de tenen gaat schilferen;
- Soms voelt de huid week aan;
- Er kunnen blaasjes verschijnen waar helder vocht uitkomt;
- Onder de schilfers kan de huid rood en wat pijnlijk zijn;
- Soms verkleuren de nagels en worden ze dik en bros. Dat wordt ook wel een kalknagel genoemd.
Voorkomen van voetschimmel
- Voeten dagelijks wassen, bij voorkeur met weinig of geen zeep, of met een zeepsoort die de zuurgraad van de huid niet aantast;
- Goed afdrogen van de voeten na het wassen en extra aandacht aan de (kleine) tenen te schenken;
- Dagelijks schone katoenen of wollen sokken aantrekken;
- Goed ventilerende schoenen dragen;
- Binnenshuis zo vaak mogelijk op blote voeten of sokken lopen;
- In kleedruimtes van zwembaden, sauna's en sportclubs/verenigingen slippers dragen;
- De sokken en schoenen poederen;
- Draag schoenen van ventilerend materiaal, zoals leer, linnen of bijvoorbeeld sandalen.
Behandeling
Behandeling is mogelijk met schimmelbestrijdende middelen in de vorm van crèmes, huidspray, smeersel of lotion. Niet alleen de voeten, maar ook de sokken en schoenen dienen goed gereinigd te worden.
De behandelingsmiddelen zijn zonder recept verkrijgbaar bij de apotheek, en doorgaans lukt het om met deze middelen de schimmel weg te krijgen. In het geval van hardnekkige of steeds terugkerende voetschimmel is het verstandig om contact op te nemen met de huisarts.
